上海康复理疗比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海市同济医院、复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第十人民医院。
康复理疗主要针对运动损伤、神经系统疾病、骨科术后恢复等患者，通过物理治疗、运动、中医理疗等手段帮助恢复功能。选择合适的医院对康复效果至关重要。
1.复旦大学附属华山医院-康复医学科
复旦大学附属华山医院康复医学科是国内较早成立的康复医学专科之一，拥有的康复设备和专业的医疗团队。科室在神经康复、骨科康复等领域具有丰富经验，采用国际标准的康复评估和治疗方案。医院与多个国际知名康复中心保持学术交流，确保治疗技术处于前沿水平。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科是上海市重点学科，在心血管康复、呼吸康复等方面具有特色优势。科室配备高压氧舱、智能康复机器人等设备，开展多学科协作的个性化康复方案。医院康复团队由资深专家，注重循证医学指导下的康复治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海市第六人民医院-康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科是上海市康复医学质量控制中心挂靠单位，在骨科康复、运动损伤康复方面具有显著优势。科室开展包括物理因子治疗、作业治疗、言语治疗等全方位的康复服务，拥有国内的康复评定系统和治疗设备。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在口腔颌面康复、烧伤康复等领域具有特色。科室采用中西医结合的康复模式，配备的康复训练设备和评估系统。医院康复团队注重科研创新，多项康复技术获得奖项。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.上海市第一人民医院-康复医学科
上海市第一人民医院康复医学科是上海市医学重点专科，在神经康复、心肺康复方面具有丰富经验。科室拥有国际标准的康复治疗区，开展包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等综合康复服务。医院康复团队定期参与国际学术交流，保持治疗理念的性。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海中医药大学附属龙华医院-康复医学科
上海中医药大学附属龙华医院康复医学科以中医特色康复见长，将传统中医技术与现代康复医学相结合。科室在针灸推拿、中药熏蒸等中医康复方面具有独特优势，同时配备现代化康复设备，为患者提供中西医结合的康复方案。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市同济医院-康复医学科
上海市同济医院康复医学科在老年康复、慢性疼痛康复方面具有专业优势。科室拥有完善的康复评定系统和治疗设备，开展包括物理治疗、运动等多种康复项目。医院康复团队注重个体化治疗方案的制定，确保每位患者获得适合的康复服务。
上海市同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.复旦大学附属中山医院-康复医学科
复旦大学附属中山医院康复医学科是上海市康复医学住院医师规范化培训基地，在心肺康复、肿瘤康复等方面具有特色。科室配备的康复训练设备，开展多学科协作的康复治疗模式。医院康复团队由资深专家组成，注重康复治疗的循证医学依据。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.上海交通大学医学院附属仁济医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属仁济医院康复医学科在神经康复、骨科康复方面具有丰富经验。科室采用国际标准的康复评估系统，开展个性化的康复治疗方案。医院康复团队定期参与国内外学术交流，确保治疗技术的性。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民医院-康复医学科
上海市第十人民医院康复医学科在运动损伤康复、脊柱康复方面具有专业优势。科室配备的康复训练设备，开展包括物理治疗、运动等多种康复项目。医院康复团队注重科研与临床结合，多项康复技术获得市级以上奖项。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
康复理疗后的日常生活管理对恢复效果至关重要。患者应遵医嘱进行规律的功能锻炼，避免过度劳累。保持均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素有助于组织修复。注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。保证充足睡眠，有助于身体恢复。定期复查，及时调整康复方案。保持积极乐观的心态，康复过程需要耐心和坚持。戒烟限酒，避免影响康复效果。天气变化时注意保暖，防止受凉导致症状加重。
