长沙看失眠症比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省第二人民医院、长沙市第一医院、湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、湖南省脑科医院。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，严重影响患者的生活质量。长期失眠可能导致焦虑、抑郁等心理问题，甚至增加心血管疾病的风险。及时就医选择合适的医院进行治疗非常重要。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院作为湖南省医疗领域的标杆，在神经内科领域具有显著优势。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为失眠患者提准的诊断和个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍研究方面积累了丰富的临床经验，治果受到广泛认可。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-精神心理科
湖南省人民医院精神心理科在失眠症治疗方面具有特色优势。科室采用中西医结合的治疗方法，配合心理疏导和认知行为，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医护人员专业素养高，为患者提供全方位的医疗服务。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:30。
3.中南大学湘雅二医院-精神卫生中心
中南大学湘雅二医院精神卫生中心是湖南省精神卫生领域的机构。中心设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医疗团队由经验丰富的专家组成，采用药物治疗、心理治疗等综合手段改善患者失眠症状。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.湖南省第二人民医院-神经内科
湖南省第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够对失眠患者进行全面的评估。医院注重个体化治疗，根据患者具体情况制定针对性的治疗方案，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山北路161号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠症治疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用药物治疗、物理治疗和心理干预相结合的综合，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医疗设备，为患者提供优质的医疗服务。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科
湖南省中医药研究院附属医院中医内科在治疗失眠症方面具有独特优势。科室采用传统中医药，包括中药调理、针灸、推拿等方法，帮助患者改善睡眠质量。医院注重整体调理，通过改善患者体质来从根本上解决失眠问题。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.湖南中医药大学第一附属医院-针灸推拿科
湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿科在治疗失眠症方面具有显著。科室采用传统针灸配合现代医学技术，能够有效改善患者的睡眠障碍。医院环境优雅，医护人员专业素养高，为患者提供个性化的治疗方案。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：针灸推拿科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠症诊疗方面具有丰富经验。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医疗团队由经验丰富的专家组成，采用综合治疗方法帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.长沙市第四医院-精神心理科
长沙市第四医院精神心理科在失眠症治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗配合心理疏导的方法，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医护人员服务态度好，为患者提供全方位的医疗服务。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院设有专门的睡眠障碍科，在失眠症诊疗方面具有专业优势。科室配备了的睡眠监测设备，能够对患者进行全面的睡眠评估。医疗团队由经验丰富的专家组成，采用综合治疗方法帮助患者改善睡眠质量。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山北路161号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的作息时间是预防失眠的基础，建议每天固定时间上床和起床。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，减少电子设备使用时间。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。营造舒适的睡眠环境也很重要，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。
