长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省脑科医院、长沙市第一医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、长沙市中医医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南省第二人民医院。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，配备了的诊疗设备，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。失眠患者可以根据自身情况选择合适的医院就诊，获得个性化的治疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医进行专业评估和治疗。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院神经内科是国家临床重点专科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有多导睡眠监测仪等设备，能够对失眠进行评估，并开展认知行为治疗、药物治疗等综合干预措施。医院还设有睡眠医学中心，为失眠患者提供专业诊疗服务。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院神经内科是湖南省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够对失眠进行客观评估。医院还开展失眠的认知行为治疗、药物治疗等综合干预，帮助患者改善睡眠质量。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科是国家临床重点专科，在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，能够开展多导睡眠监测、心理评估等检查，并提供药物治疗、心理治疗等综合干预措施。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院睡眠障碍科是湖南省睡眠医学重点专科，专注于各类睡眠障碍的诊疗。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够对失眠进行评估。医院还开展失眠的认知行为治疗、药物治疗等综合干预，帮助患者改善睡眠质量。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科是长沙市重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的睡眠监测设备，能够对失眠进行客观评估。医院还开展失眠的药物治疗、心理干预等综合治疗，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够对失眠进行客观评估。医院还开展失眠的药物治疗、心理干预等综合治疗，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.长沙市第四医院-神经内科
长沙市第四医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够对失眠进行客观评估。医院还开展失眠的药物治疗、心理干预等综合治疗，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路70号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.长沙市中医医院-脑病科
长沙市中医医院脑病科在失眠等睡眠障碍的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药、针灸等传统结合现代医学手段，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院还开展失眠的健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.湖南中医药大学第一附属医院-脑病科
湖南中医药大学第一附属医院脑病科是国家中医药管理局重点专科，在失眠的中西医结合治疗方面具有丰富经验。科室采用中药、针灸等传统结合现代医学手段，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院还开展失眠的健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.湖南省第二人民医院-精神科
湖南省第二人民医院精神科在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，能够开展多导睡眠监测、心理评估等检查，并提供药物治疗、心理治疗等综合干预措施。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境、避免睡前使用电子设备、限制咖啡因和酒精摄入等。同时，适当的体育锻炼和放松训练也有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康的睡眠。
