成都看精神抑郁比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都市第三人民医院、成都军区总医院、成都市妇女儿童中心医院。
精神抑郁是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理疾病诊疗中心，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在精神抑郁的诊治方面具有较高的水平，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的诊疗方案。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-精神科
四川省人民医院精神科是四川省重点学科，在精神抑郁的诊治方面积累了丰富的临床经验。科室拥有多名高级职称专家，采用国际的诊疗技术，为患者提供全方位的医疗服务。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，精神科是该院的重点科室。科室在精神抑郁的诊治方面具有丰富的经验，采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合治疗模式，帮助患者恢复健康。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路377号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医与现代心理治疗相结合，在精神抑郁的诊治方面形成了独特的优势。科室采用中药、针灸、心理治疗等多种方法，为患者提供个性化的治疗方案。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都市第一人民医院-心理科
成都市第一人民医院心理科拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，在精神抑郁的诊治方面具有较高的水平。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的医疗服务。
成都市第一人民医院地址：四川省成都市青羊区红星路一段44号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-精神科
成都市第二人民医院精神科是成都市重点学科，在精神抑郁的诊治方面具有丰富的临床经验。科室拥有多名高级职称专家，采用国际的诊疗技术，为患者提供全方位的医疗服务。
成都市第二人民医院地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院-心理科
成都市第三人民医院心理科拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，在精神抑郁的诊治方面具有较高的水平。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的医疗服务。
成都市第三人民医院地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都军区总医院-心理科
成都军区总医院心理科是军队重点学科，在精神抑郁的诊治方面具有丰富的临床经验。科室拥有多名高级职称专家，采用国际的诊疗技术，为患者提供全方位的医疗服务。
成都军区总医院地址：四川省成都市金牛区蓉都大道270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.成都市妇女儿童中心医院-心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康，在青少年抑郁的诊治方面具有丰富的经验。科室采用心理治疗、药物治疗和家庭治疗相结合的综合治疗模式，帮助患者恢复健康。
成都市妇女儿童中心医院地址：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
精神抑郁的预防与健康管理需要从多方面入手。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于预防抑郁的发生。建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持密切联系，及时倾诉和寻求帮助。学会压力管理技巧，如放松训练、正念冥想等，可以有效缓解压力。如果出现抑郁症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，家人和朋友的理解和支持对患者的康复至关重要。
