成都看心理科比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都市第三人民医院、成都军区总医院、成都市妇女儿童中心医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理疾病的发生与遗传、环境、社会压力等多种因素有关，及时寻求专业帮助是改善心理健康的关键。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理疾病诊疗机构，拥有多位经验丰富的心理专家，擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症等各类心理疾病的诊断和治疗。中心采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供个性化治疗方案。
四川大学华西医院地址：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心理科
四川省人民医院心理科在心理疾病的诊疗方面具有较高水平，科室配备了专业的心理测评系统和治疗设备，能够为患者提供心理咨询、心理治疗和药物治疗等综合服务。科室医生团队经验丰富，尤其擅长青少年心理问题和职场压力疏导。
四川省人民医院地址：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都地区精神心理疾病诊疗的重点专科医院，医院设有专门的心理咨询门诊和心理治疗中心，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊疗方面具有显著优势。医院环境舒适，注重保护患者隐私。
成都市第四人民医院地址：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00。
4.成都中医药大学附属医院-心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理治疗技术相结合，在心理疾病的诊疗方面形成了独特优势。科室擅长运用中药调理、针灸等中医配合心理疏导，对心身疾病、神经症等有较好。
成都中医药大学附属医院地址：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.成都市第一人民医院-心理科
成都市第一人民医院心理科拥有专业的心理医生团队，科室配备完善的心理测评系统，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。科室特别关注职场人群的心理健康问题，提供专业的心理咨询和压力管理指导。
成都市第一人民医院地址：成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-心理科
成都市第二人民医院心理科在心理疾病的早期识别和干预方面具有丰富经验，科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、家庭治疗等。医院环境温馨，注重为患者提供人性化的医疗服务。
成都市第二人民医院地址：成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院-心理科
成都市第三人民医院心理科拥有专业的心理治疗团队，科室配备的心理测评设备，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。科室特别关注老年人群和慢性病患者的心理健康问题。
成都市第三人民医院地址：成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都军区总医院-心理科
成都军区总医院心理科在军人心理问题和创伤后应激障碍的治疗方面具有独特优势，科室医生团队经验丰富，能够为各类人群提供专业的心理咨询和治疗服务。医院环境安静，有利于患者放松心情。
成都军区总医院地址：成都市金牛区蓉都大道270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.成都市妇女儿童中心医院-心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于儿童青少年心理问题的诊疗，科室医生团队在儿童多动症、自闭症、学习障碍等问题的诊断和治疗方面具有丰富经验。医院环境温馨，适合儿童就诊。
成都市妇女儿童中心医院地址：成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的生活方式，适当进行体育锻炼；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系网络，遇到困难时及时寻求帮助；定期进行心理健康自评，发现问题及时就医。对于已经出现心理问题的患者，要积极配合医生治疗，按时服药，定期复诊，同时家人和朋友的理解和支持也非常重要。
