正规治疗白发的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市皮肤病医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院等。这些医院在皮肤科及毛发疾病诊疗方面具有丰富的临床经验和的治疗技术，能够为患者提供专业的白发治疗方案。白发问题可能由遗传、压力、营养不良或某些疾病引起，正规医院的皮肤科或毛发专科能够通过科学检查明确病因，并制定个性化治疗方案。
白发问题困扰着许多人群，其成因复杂多样，包括遗传因素、精神压力、营养缺乏、内分泌失调以及某些慢性疾病等。针对不同病因，治疗方法也有所差异，从营养补充到药物治疗，甚至激光治疗等物理手段均可选择。
复旦大学附属华山医院皮肤科是国内知名的皮肤疾病诊疗中心，在毛发疾病治疗方面具有显著优势。该科室拥有的毛发检测设备和专业的医疗团队，能够对白发问题进行诊断和治疗。医院引进了国际的毛发分析系统，可以详细评估毛囊健康状况，为患者制定个性化的治疗方案。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：皮肤科毛发专病门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海交通大学医学院附属第九人民医院皮肤科在毛发疾病诊疗方面具有丰富经验。医院设有专门的毛发研究中心，针对白发问题开展多项临床研究。科室采用中西医结合的治疗方法，配合的激光治疗设备，能够有效改善白发症状。医院还与多家国际医疗机构保持学术交流，确保诊疗技术与国际接轨。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：皮肤科毛发专病门诊。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海市皮肤病医院是华东地区规模大的皮肤病专科医院，设有独立的毛发科。该科室专注于各类毛发疾病的诊疗，包括白发问题。医院拥有全套毛发检测设备和治疗仪器，能够为患者提供从诊断到治疗的一站式服务。医院还开展多项关于白发治疗的临床研究，为患者提供新的治疗方案。
上海市皮肤病医院地址：上海市长宁区武夷路196号。
就诊科室：毛发科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
上海中医药大学附属龙华医院皮肤科以中西医结合治疗毛发疾病见长。针对白发问题，科室采用中药内调配合针灸、推拿等传统，取得良好效果。医院研发的多种中药制剂在改善白发方面具有独特优势，同时结合现代医学检测手段，为患者提供全面的诊疗服务。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：皮肤科毛发专病门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科在毛发疾病诊疗领域享有盛誉。科室拥有国内的毛发疾病诊疗团队，针对白发问题开展多项临床研究。医院引进了的毛发检测系统和治疗设备，能够为患者提供的诊断和有效的治疗方案。科室还与营养科、内分泌科等多学科合作，为患者提供全方位的诊疗服务。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：皮肤科毛发专病门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防白发需要从日常生活多方面着手。保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素B族、铜、铁等营养素对维持毛发健康至关重要。规律作息、适度运动有助于缓解压力，改善内分泌状况。避免频繁烫染、过度使用电吹风等损伤毛发的行为。对于已经出现的白发，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗，切勿盲目使用染发剂或其他未经证实的产品。定期进行头皮和毛发检查，有助于早期发现并干预毛发问题。
