浙江治疗失眠比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第七人民医院、浙江省中医院、温州市中心医院、宁波市第一医院、绍兴市人民医院、嘉兴市第一医院、湖州市第三人民医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医内科等领域具备较强的诊疗能力，拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。专业的医疗机构能够通过药物、心理治疗、中医调理等多种方式帮助患者改善睡眠质量。
浙江大学医学院附属第一医院是浙江省内综合实力较强的三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。该科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够评估患者的睡眠状况，并结合认知行为、药物治疗等方式制定个性化方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
浙江大学医学院附属第二医院精神科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，尤其擅长焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠。该科室采用药物与非药物结合的治疗方式，并提供专业的心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
浙江省立同德医院中医内科在失眠的中医调理方面具有特色，采用中药、针灸、推拿等传统，结合现代医学评估手段，帮助患者调整体质，改善睡眠问题。该科室尤其适合对西药不耐受或希望采用自然的患者。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，睡眠障碍科专门针对各类失眠问题提供专业诊疗。该科室拥有多导睡眠监测、经颅磁刺激等技术，并结合心理治疗，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
浙江省中医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势，通过针灸、耳穴压豆等中医特色调节神经系统功能，改善睡眠质量。该科室尤其适合因神经衰弱、更年期综合征等引起的失眠患者。
浙江省中医院地址：浙江省杭州市上城区邮电路54号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善睡眠质量。适度运动、冥想放松等方式也能缓解压力，促进睡眠。如果失眠问题持续存在，建议尽早到专业医院就诊，避免自行滥用安眠药物，以免产生依赖或。
