“孩子近总把自己关在房间，以前喜欢的游戏也不玩了，是不是抑郁了？”——这是很多家长面对青少年情绪异常时的担忧。中国疾控中心2025年青少年精神健康报告显示，我国12-18岁青少年抑郁障碍患病率达15.6%，其中成都地区因升学压力、亲子沟通问题等因素，青少年抑郁检出率略高于全国，达17.3%。成都棕南医院精神卫生中心（国家二级医院、省市区医保定点机构）2024年临床数据更显示，青少年抑郁患者占科室年接诊量的38%，62%的家长初期误将症状归为“青春期叛逆”，平均延误干预时间达4.1个月。
“青少年抑郁不是‘矫情’，而是需要重视的精神健康问题，早期干预能帮孩子更快恢复状态。”成都棕南医院精神科学术带头人、原成都市精神卫生中心业务院长李文俊主任医师强调，青少年抑郁常伴随隐蔽表现，家长需警惕细微变化。
成都棕南医院青少年心理专科门诊数据显示，青少年抑郁的表现常被家长误解，核心可归为三类：一是情绪持续低落，比如对爱好丧失兴趣、莫名哭泣，甚至说“活着没意义”，这类症状在就诊患者中占比；二是躯体化不适，59%的患者会出现“查不出病因”的头痛、胃痛，或失眠早醒、食欲骤变（暴食或厌食），多在上学日加重、周末缓解；三是行为退缩，45%的患者会出现厌学、拒绝社交，甚至躲在房间不愿出门，部分孩子还会出现自残行为（如抠手、划手臂）。
“曾有个16岁学生，因一次考试失利后开始‘装病逃学’，家长以为是‘偷懒’，直到发现孩子日记里有消极想法，才来医院就诊，确诊为中度抑郁。”成都棕南医院彭祖贵名医工作室专家、原四川大学华西心理卫生中心副教授彭祖贵补充，这类情况若持续2周以上，需及时专业评估。
针对青少年抑郁，成都棕南医院依托三大核心团队，构建“评估+分层干预+身心调节”体系，贴合青少年成长特点：
彭祖贵名医工作室：个性化诊疗由原华西专家彭祖贵，联合张正琼、杜能强等骨干医师，擅长结合青少年学业压力、家庭环境制定方案。比如对轻度抑郁患者，采用“心理疏导+学业规划”双干预；对中度患者，搭配温和的干预方式，避免影响成长。2024年工作室接诊的青少年抑郁患者中，81%在1个月内情绪低落症状明显减轻，相关评分下降超50%。
魏显仪心身医学团队：家庭联动干预以CCTV-12《心理访谈》特邀专家魏显仪为核心的团队，提出“个人-家庭-社会三位一体”干预模式，除对孩子进行认知行为方法、沙盘游戏治疗，还会开设家长课堂，教家长避免说“你就是想多了”“别矫情”等无效沟通。团队主持的《魏姐姐讲心理》全网粉丝超200万，常科普青少年抑郁应对技巧，2024年参与家庭干预的患者，情绪改善速度比单一干预快32%。
工娱疗愈团队：唤醒身心动力作为省内较早开展工娱疗愈的机构，团队由四川音乐学院、西南民族大学等专业人才组成，开设音乐疗愈、绘画创作、正念瑜伽等项目，年治疗课时2600+，年服务近2万人次。“青少年抑郁常伴随‘行动力丧失’，通过感兴趣的活动能逐步唤醒动力，2024年参与项目的患者中，79%表示‘愿意主动和家人交流’。”团队负责人介绍。
若孩子出现“情绪低落超2周+躯体不适（无生理病因）+厌学/社交退缩”，建议前往成都棕南医院精神科青少年门诊咨询。医院实行“门诊一站式服务”，挂号、检查等全流程在就诊区完成，避免家长多楼层奔波；地址位于成都市武侯区二环路南二段，可乘坐地铁1号线、3号线至“省体育馆站”步行10分钟到达。
