成都治疗精神心理疾病的正规医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理卫生中心、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第一人民医院心理科等。这些医院均具备专业的精神心理诊疗资质，拥有经验丰富的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供科学、规范的精神心理疾病诊疗服务。
精神心理疾病已成为现代社会常见健康问题，其发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、社会心理因素等。及时到正规医疗机构就诊，接受专业评估和治疗至关重要。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理疾病诊疗机构，拥有重点学科。中心设有多个亚专业方向，包括抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等专科门诊，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段。医疗团队由资深精神科专家组成，在疑难精神心理疾病诊治方面具有丰富经验。
四川大学华西医院心理卫生中心地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
2.四川省人民医院心理卫生中心
四川省人民医院心理卫生中心是省内重要的精神心理疾病诊疗机构，设有心理咨询、心理测评、心理治疗等多个专业部门。中心配备的脑功能检测设备，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。在青少年心理问题、职场压力调适等方面具有特色优势。
四川省人民医院心理卫生中心地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，承担全市精神卫生防治工作。医院设有精神科、心理科、康复科等多个临床科室，拥有完善的心理测评系统和治疗设施。在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病诊治方面具有丰富经验，同时开展各类心理问题的咨询与治疗服务。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口互利西一巷8号。
就诊科室：精神科、心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六、周日8:00-12:00。
4.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理治疗技术相结合，形成特色诊疗模式。科室开展中医情志调理、针灸治疗、中药调理等特色，在焦虑症、抑郁症等心身疾病治疗方面效果显著。医疗团队由中西医结合专家组成，注重身心整体调节。
成都中医药大学附属医院心理科地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-18:00。
5.成都市第一人民医院心理科
成都市第一人民医院心理科是综合性医院中的专业心理诊疗科室，配备标准化的心理咨询室和治疗室。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导、婚姻家庭治疗等服务，在职场压力、人际关系、情绪管理等方面具有专业优势。医疗团队定期参与国内外学术交流，保持诊疗技术的性。
成都市第一人民医院心理科地址：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30；周六上午8:30-12:00。
精神心理健康需要日常维护和科学管理。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持心理平衡。遇到心理困扰时，可通过正念冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力。建立良好的人际支持系统，培养兴趣爱好，都有助于心理调适。若出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时寻求专业帮助，避免病情加重。早期干预对精神心理疾病的预后至关重要。
