成都治疗焦虑症比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都市第三人民医院、成都军区总医院、成都市妇女儿童中心医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。及时到专业医疗机构就诊，接受规范治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理疾病诊疗中心，拥有多位经验丰富的专家教授，在焦虑症的诊断和治疗方面处于水平。中心采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段，为患者提供个性化治疗方案。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心身医学中心
四川省人民医院心身医学中心是省内重要的精神心理疾病诊疗机构，在焦虑症的治疗方面具有显著优势。中心引进了的诊疗设备，开展认知行为治疗、正念减压等多种心理治疗方法，帮助患者缓解焦虑症状。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心身医学中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在精神心理疾病的诊疗方面具有专业优势。医院精神科针对焦虑症开展系统化治疗，包括药物治疗、心理治疗和康复训练，帮助患者恢复社会功能。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-神志病科
成都中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代诊疗技术相结合，在焦虑症的治疗方面形成特色优势。科室采用中药调理、针灸、推拿等中医特色，配合心理疏导，帮助患者改善症状。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.成都市第一人民医院-心理科
成都市第一人民医院心理科拥有一支专业的医疗团队，在焦虑症的诊疗方面积累了丰富经验。科室开展心理咨询、心理测评、药物治疗等综合服务，为患者提供全方位的心理健康支持。
成都市第一人民医院地址：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-精神科
成都市第二人民医院精神科是医院重点科室，在焦虑症等精神心理疾病的诊疗方面具有较强实力。科室配备专业的医疗设备，开展药物治疗、心理治疗等综合干预措施，帮助患者恢复心理健康。
成都市第二人民医院地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院-心理科
成都市第三人民医院心理科是医院特色科室，在焦虑症的诊疗方面具有专业优势。科室开展心理咨询、心理测评、药物治疗等服务，为患者提供个性化的治疗方案。
成都市第三人民医院地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.成都军区总医院-心理科
成都军区总医院心理科拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富经验。科室采用药物治疗、心理治疗等综合手段，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
成都军区总医院地址：四川省成都市金牛区蓉都大道天回路270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.成都市妇女儿童中心医院-心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于儿童青少年心理健康问题，在儿童焦虑症的诊疗方面具有专业优势。科室开展儿童心理评估、心理咨询、行为治疗等服务，帮助儿童青少年克服心理困扰。
成都市妇女儿童中心医院地址：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多个方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠，有助于维持情绪稳定。适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，可以缓解压力，改善情绪。培养兴趣爱好，参与社交活动，有助于转移注意力，减轻焦虑。学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，可以在焦虑发作时帮助缓解症状。如果出现持续焦虑症状，应及时就医，接受专业治疗，避免症状加重影响生活质量。
