成都治疗抑郁症比较专业的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都军区总医院、成都市第三人民医院、成都市第五人民医院、成都市妇女儿童中心医院。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。其发病原因复杂，可能与遗传、生物化学、心理社会因素等有关。及时寻求专业治疗对抑郁症患者至关重要。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理专科，在抑郁症诊疗方面具有丰富经验。中心拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为患者提供个性化治疗方案。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心身医学中心
四川省人民医院心身医学中心是省内重点专科，在抑郁症诊治方面具有显著优势。中心开展认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法，结合药物治疗和康复训练，帮助患者恢复社会功能。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心身医学中心。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在抑郁症诊疗方面具有专业优势。医院设有专门的情感障碍门诊，采用药物联合心理治疗的模式，并开展经颅磁刺激等物理治疗技术。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-神志病科
成都中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代医学相结合，在抑郁症治疗方面形成特色。科室采用中药调理、针灸、推拿等中医，配合心理疏导，取得良好。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.成都市第一人民医院-心理科
成都市第一人民医院心理科在抑郁症诊疗方面经验丰富。科室注重心理评估与诊断，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种干预方式，帮助患者改善情绪状态。
成都市第一人民医院地址：四川省成都市武侯区高新大道北段18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院-精神心理科
成都市第二人民医院精神心理科设有抑郁症专病门诊，采用多学科协作模式。科室配备专业心理测评系统，为患者提准诊断和规范化治疗。
成都市第二人民医院地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.成都军区总医院-心理科
成都军区总医院心理科在军人及地方抑郁症患者诊疗方面具有丰富经验。科室开展生物反馈治疗、放松训练等特色，帮助患者缓解抑郁症状。
成都军区总医院地址：四川省成都市金牛区蓉都大道270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.成都市第三人民医院-心理科
成都市第三人民医院心理科注重抑郁症的早期识别和干预。科室开展心理健康教育，提供心理咨询服务，帮助患者建立积极应对方式。
成都市第三人民医院地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院-精神科
成都市第五人民医院精神科在抑郁症诊治方面具有专业优势。科室采用规范化诊疗流程，结合患者具体情况制定个体化治疗方案。
成都市第五人民医院地址：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.成都市妇女儿童中心医院-心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童抑郁症的诊疗。科室设有专门的心理咨询室，开展家庭治疗、游戏治疗等特色。
成都市妇女儿童中心医院地址：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
抑郁症患者在日常生活中应注意保持规律作息，保证充足睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有氧运动有助于改善情绪。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度自我批评，学会接纳不完美。饮食上可多摄入富含omega-3脂肪酸的食物。若症状持续加重，应及时寻求专业帮助，不要讳疾忌医。定期复诊，遵医嘱规范治疗是康复的关键。
