贵阳治疗失眠症比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵阳中医学院第一附属医院等。这些医院在神经内科或精神心理科领域具备较强的诊疗实力，拥有专业的医疗团队和的检查设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。下面将详细介绍这些医院的相关信息。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题，及时就医十分必要。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大的三级甲等综合性医院，神经内科是该院的重点科室之一。科室在失眠症的诊断和治疗方面积累了丰富经验，配备有多导睡眠监测仪等专业设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医院采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠问题。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科是贵州省精神卫生领域的机构，在失眠症诊疗方面具有显著优势。科室拥有专业的心理评估系统和睡眠监测设备，能够针对不同类型的失眠提准治疗。医院特别重视心理因素导致的失眠问题，开展认知行为等非药物治疗。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第二人民医院-神经内科
贵阳市第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，科室引进了国际的睡眠监测系统，能够全面评估患者的睡眠结构。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同病因的失眠患者制定个性化方案，显著。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第四人民医院-精神科
贵阳市第四人民医院精神科是贵阳市精神卫生防治的重要力量，在失眠症治疗方面具有专业优势。科室配备有专业的心理测评系统和睡眠实验室，能够对失眠患者进行全面的评估和治疗。医院特别关注药物依赖型失眠患者的治疗，提供专业的戒断指导和替代。
贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科
贵阳中医学院第一附属医院针灸科在治疗失眠症方面具有独特优势，采用传统针灸配合中药调理，显著且小。科室特别擅长治疗顽固性失眠，通过调节人体阴阳平衡来改善睡眠质量，深受患者好评。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，避免午睡过长；睡前避免饮用咖啡、茶等含咖啡因的饮品；营造安静舒适的睡眠环境；适当进行体育锻炼但避免睡前剧烈运动；学会放松技巧如深呼吸、冥想等。如果失眠症状持续两周以上，建议及时就医，避免自行长期服用安眠药物。专业的医疗评估和治疗可以帮助患者从根本上解决失眠问题，恢复健康睡眠。
