贵阳治疗失眠比较好的正规医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州省第二人民医院、贵州中医药大学第一附属医院、贵阳市妇幼保健院等。这些医院均具备正规医疗资质，拥有专业的神经内科或精神心理科，能够为失眠患者提供科学规范的诊疗服务。下面将详细介绍这些医院的相关信息。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医。贵阳多家医院都设有专门的科室为患者提供专业治疗。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大的三级甲等综合医院，神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用药物治疗结合认知行为，为患者制定个性化治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科是贵州省重点学科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。科室开展睡眠监测、心理评估等检查，采用药物和心理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的医疗团队和诊疗设备。医院采用中西医结合治疗失眠，同时开展睡眠卫生教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在失眠诊疗方面具有特色优势。科室开展认知行为治疗、放松训练等非药物治疗方法，配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠问题。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00。
5.贵州省第二人民医院-睡眠医学科
贵州省第二人民医院设有专门的睡眠医学科，是贵州省睡眠医学重点专科。科室配备专业的睡眠监测室，开展多导睡眠图检查，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用综合治疗方法，帮助患者解决失眠困扰。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
6.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科采用传统中医药治疗失眠，具有独特优势。科室开展针灸、中药等特色治疗，配合现代医学诊疗技术，为患者提供个性化的中医治疗方案。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善睡眠质量需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈活动，控制咖啡因和酒精摄入，学会压力管理技巧，这些都有助于预防和改善失眠症状。如果自我调节效果不佳，建议及时到正规医院就诊，接受专业治疗。
