昆明市眼科专科医院中，医疗水平较高的医院包括昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断与治疗方面积累了丰富的临床经验，配备了的医疗设备，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。
眼科疾病种类繁多，包括近视、白内障、青光眼、视网膜病变等，发病原因涉及遗传、环境、用眼习惯等多种因素。及时选择专业的眼科医院进行检查和治疗，有助于保护视力健康。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点专科，拥有的眼科诊疗设备和技术力量，尤其在白内障超声乳化手术、玻璃体视网膜手术、近视矫正等方面具有较高的水平。医院长期开展眼科临床研究，为患者提供个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内较早开展现代眼科诊疗技术的科室之一，在青光眼、眼底病、角膜病等复杂眼病的诊治方面具有丰富经验。医院引进了国际的眼科检查及手术设备，为患者提准诊疗服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是医院重点发展科室，在眼表疾病、屈光不正、小儿斜弱视等疾病的治疗方面具有特色优势。科室定期邀请国内知名眼科专家会诊，确保患者获得高水平的医疗服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科拥有专业的医疗团队和现代化的诊疗设备，在糖尿病视网膜病变、黄斑病变等眼底疾病的诊治方面具有较强实力。医院注重眼科疾病的早期筛查和干预，为患者提供全方位的眼健康管理服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是专门针对儿童眼病的专科，在小儿斜视、弱视、先天性白内障等儿童眼病的诊治方面积累了丰富经验。医院采用适合儿童特点的诊疗方式，为患儿提供专业、贴心的医疗服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市西山区前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
预防眼科疾病需要从日常生活做起，保持良好的用眼习惯至关重要。建议每用眼40-50分钟后休息5-10分钟，远眺或闭目养神；保持适当的阅读距离和光线；均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物；定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群和有家族眼病史者更应重视。对于儿童，要控制电子屏幕使用时间，早期发现并矫正视力问题。出现视力模糊、眼痛、畏光等症状时应及时就医，避免延误治疗时机。
