昆明看眼科比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。
眼科疾病种类繁多，包括近视、远视、散光、白内障、青光眼等，发病原因可能与遗传、环境、用眼习惯等因素有关。及时就医并选择合适的医院对保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和技术，尤其在白内障、青光眼、眼底病等疾病的治疗方面具有显著优势。医院眼科团队经验丰富，能够为患者提供个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心之一，拥有多名资深眼科专家，在角膜病、屈光不正、小儿斜弱视等疾病的治疗方面具有较高水平。医院眼科设备，能够开展多种复杂眼科手术。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在眼底病、眼外伤、泪道疾病等治疗方面具有丰富经验。医院眼科注重技术创新，引进了多项的眼科诊疗技术，为患者提供高质量的医疗服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是医院的重点科室之一，在青光眼、白内障、视网膜疾病等治疗方面具有较强实力。医院眼科团队不断引进新技术，开展微创手术，为患者提供有效的治疗方案。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童眼病的诊断和治疗，在小儿斜弱视、先天性白内障、儿童青光眼等疾病方面具有丰富经验。医院眼科团队擅长儿童眼病的早期干预和治疗，为儿童视力健康保驾护航。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市书林街28号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
日常生活中，保护眼睛健康非常重要。避免长时间用眼，尤其是使用电子设备时，应每隔一段时间休息一下。保持良好的用眼姿势，避免在光线不足或过强的环境下阅读。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。定期进行眼科检查，尤其是中老年人和儿童，及早发现并治疗眼病。如果出现视力模糊、眼痛、眼红等症状，应及时就医，避免延误治疗。
