昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜病变等，这些医院都能提供个性化的治疗方案。
眼睛是人体重要的感官之一，眼部疾病的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯不良等。常见的眼科疾病如近视、远视、散光等屈光不正问题，以及白内障、青光眼、视网膜病变等，都可能对视力造成严重影响。及时就医并选择合适的医院进行治疗，对保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和技术，尤其在白内障、青光眼、视网膜疾病等复杂眼病的治疗方面具有显著优势。医院的眼科团队由经验丰富的专家组成，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心之一，拥有国际的眼科诊疗设备，尤其在屈光不正矫正、眼底病治疗等方面具有较高的水平。医院的眼科专家团队在临床研究和实践中积累了丰富的经验，能够为患者提供高质量的医疗服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科在云南省内享有较高声誉，尤其在儿童眼科疾病和老年性眼病的治疗方面具有特色。医院配备了现代化的眼科检查设备，能够为患者提供全面的眼科诊疗服务，包括近视防控、白内障手术、青光眼治疗等。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市重点专科，拥有多名资深眼科专家，尤其在眼底病、角膜病等复杂眼病的治疗方面具有丰富的临床经验。医院引进了多项国际的眼科技术，能够为患者提准、高效的治疗方案。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童眼科疾病的诊断和治疗，尤其在儿童近视、斜视、弱视等疾病的防治方面具有显著优势。医院的眼科团队擅长儿童眼病的早期干预和治疗，能够为患儿提供专业、细致的医疗服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
日常生活中，保护眼睛健康需要注意以下几点：避免长时间用眼，尤其是使用电子设备时，每隔40-50分钟应休息5-10分钟；保持适当的阅读距离和光线；均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物；定期进行眼科检查，尤其是儿童和老年人；避免用手揉眼睛，防止感染。通过科学用眼和健康的生活方式，可以有效预防眼部疾病的发生。
