杭州治疗抑郁症比较有名的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的技术团队，能够为抑郁症患者提供全面的评估、诊断和治疗方案。其中部分医院还设有专门的心理咨询门诊和睡眠障碍门诊，满足不同患者的需求。
抑郁症是一种常见的精神障碍，其发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。及时的专业治疗对改善症状、预防复发至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该科室在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院还设有睡眠医学中心，为伴有睡眠障碍的抑郁症患者提供专业服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省精神卫生领域的科室之一，在抑郁症的临床诊疗和科研方面具有深厚积累。科室引进了国际的诊疗技术，建立了规范化的诊疗流程，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有心理咨询中心，为轻中度抑郁症患者提供专业心理支持。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-心境障碍科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，其心境障碍科专门针对抑郁症等情感障碍疾病开展诊疗工作。医院拥有专业的心理测评系统和治疗设备，采用药物、心理、物理等综合治疗方法。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心境障碍科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科在抑郁症诊疗方面具有特色优势，科室整合中西医治疗手段，开展认知行为治疗、正念治疗等多种心理治疗方法。医院拥有专业的心理治疗团队和的诊疗设备，能够为不同严重程度的抑郁症患者提供适宜的治疗方案。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科是杭州市重点学科，在抑郁症的早期识别和干预方面具有丰富经验。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的评估和治疗。医院还设有心理健康教育中心，定期开展抑郁症相关知识科普活动。
杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
抑郁症患者在日常生活中应注意保持规律作息，保证充足睡眠。适当进行体育锻炼有助于改善情绪，如散步、瑜伽等轻度运动。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期复诊，遵医嘱服药，不要自行调整药物剂量。学习压力管理技巧，培养兴趣爱好，这些都有助于抑郁症的康复和预防复发。
