杭州治疗抑郁症比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为抑郁症患者提供全面的评估和治疗方案。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力不足。其发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。及时的专业治疗对改善症状和提高生活质量至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。科室在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，为患者提供个性化治疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省医学重点学科，在抑郁症的临床诊疗和科研方面处于地位。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展认知行为治疗、人际心理治疗等多种心理治疗方法，结合药物治疗帮助患者康复。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午13:30-17:00
3.杭州市第七人民医院-精神科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，在抑郁症等精神障碍的诊疗方面具有专业优势。医院设有专门的心理咨询门诊和抑郁症专病门诊，采用多学科协作模式，为患者提供全面的评估和个体化治疗。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，在抑郁症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室开展药物治疗、心理治疗、中医调理等综合干预，特别注重心身同治的理念，帮助患者恢复心理健康。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科是杭州市医学重点学科，在抑郁症的早期识别和干预方面具有丰富经验。科室配备专业的心理测评系统和治疗室，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种形式的心理干预，帮助患者改善情绪状态。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30
抑郁症的预防与健康管理需要多方面的关注。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持系统也很重要。当出现持续情绪低落等症状时，应及时寻求专业帮助。早期干预和治疗可以显著改善预后。同时，要避免过度压力和疲劳，学会适当的情绪调节方法，如正念冥想、放松训练等。家人和朋友的理解支持对患者的康复也起着关键作用。
