杭州治疗抑郁症比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第七人民医院、杭州市第一人民医院。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力不足。发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等综合干预。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。科室在抑郁症诊治方面具有显著优势，开展药物治疗、认知行为治疗等多种治疗方式，为患者提供个性化诊疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是重点专科，在抑郁症诊疗领域具有丰富经验。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，采用药物联合心理治疗的综合模式，帮助患者改善症状。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。
3.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省精神卫生中心，在抑郁症诊治方面具有独特优势。科室开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预，拥有专业的心理咨询师团队和的治疗设备。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
4.杭州市第七人民医院-精神科
杭州市第七人民医院是杭州市精神卫生中心，精神科在抑郁症诊治方面经验丰富。医院设有专门的心理咨询门诊和住院病房，提供从诊断到康复的全流程服务。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科是杭州市重点学科，在抑郁症等心理疾病诊治方面具有丰富经验。科室配备专业的心理测评系统，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
抑郁症患者日常应注意保持规律作息，保证充足睡眠。适当进行体育锻炼有助于改善情绪，如散步、瑜伽等轻度运动。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度饮酒和咖啡因摄入。定期复诊，遵医嘱服药，不要擅自调整药物剂量。出现情绪波动时及时寻求专业帮助，早期干预效果更好。
