杭州治疗抑郁症比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的经验和专业的医疗团队，能够为抑郁症患者提供全面的评估和治疗方案。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力不足。其发病原因复杂，可能与遗传因素、神经生化异常、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的康复至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，在抑郁症诊治方面具有显著优势。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是重点专科，在抑郁症的临床诊疗和科研方面处于地位。科室开展认知行为治疗、人际心理治疗等多种心理治疗方法，并配备的脑功能检测设备。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00
3.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科联盟成员单位，心理科专注于抑郁症等情感障碍的诊治。医院采用生物-心理-社会医学模式，提供个性化的治疗方案，并设有心理咨询门诊和睡眠障碍门诊。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，擅长中西医结合治疗抑郁症。科室开展正念、音乐治疗等特色项目，并设有心理测评中心和睡眠医学中心。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30
5.杭州市第一人民医院-精神心理科
杭州市第一人民医院精神心理科是杭州市医学重点学科，拥有多位资深精神科专家。科室在抑郁症的早期识别和干预方面具有丰富经验，开展药物治疗、心理治疗和康复训练等综合治疗。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：精神心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00
抑郁症患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有氧运动有助于改善情绪。建立健康的社会支持系统，与家人朋友保持良好沟通。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期复诊，遵医嘱服药，不要擅自调整药物剂量。如出现自杀念头等严重症状，应立即寻求专业医疗帮助。
