月经持续不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、生活方式调整等方式干预。
1、内分泌失调
长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为经期延长、经量异常。伴随痤疮、脱发等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息。
2、子宫肌瘤
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，导致经期超过7天，常伴痛经、贫血。可通过超声确诊，直径超过5厘米的肌瘤建议行子宫肌瘤剔除术或超声消融术，较小肌瘤可使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊控制生长。
3、子宫内膜息肉
雌激素水平过高刺激内膜增生形成息肉，临床表现为经间期出血或经期延长。宫腔镜检查可明确诊断，需行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血功能障碍
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血时间延长，经血不易凝固。需检测凝血四项，确诊后使用氨甲环酸片、维生素K1注射液改善凝血功能，严重贫血者需补充琥珀酸亚铁片。
5、黄体功能不全
黄体期孕激素分泌不足使子宫内膜脱落不全，表现为经期淋漓不尽。基础体温监测显示高温相缩短，可注射黄体酮注射液或口服黄体酮软胶囊支持黄体功能，配合维生素E软胶囊辅助治疗。
建议记录月经周期日记，避免剧烈运动及生冷饮食，选择棉质透气卫生用品。若症状持续超过3个月或出现头晕乏力等贫血表现，需及时至妇科就诊完善激素六项、盆腔超声等检查。日常可适量食用动物肝脏、菠菜等富铁食物，但须避免自行服用止血药物掩盖病情。
