月经期时间长可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。月经期时间长通常表现为经期超过7天，经量增多或淋漓不尽，建议及时就医明确病因。
1、内分泌失调
长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。体内雌激素和孕激素水平异常会使子宫内膜脱落不完全，出现经期延长。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合放松训练改善症状。
2、子宫肌瘤
肌壁间肌瘤可能使宫腔面积增大，黏膜下肌瘤易引发异常子宫出血。肌瘤压迫静脉丛会导致经期延长至10天以上，常伴有血块增多。确诊后可采用米非司酮片缩小子宫肌瘤，或行子宫肌瘤剔除术治疗。
3、子宫内膜息肉
雌激素持续刺激会使子宫内膜局部过度增生形成息肉。息肉干扰子宫收缩可导致经血淋漓不尽，部分患者会出现月经中期出血。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血功能障碍
血小板减少症或血友病等疾病会影响凝血机制。经期凝血功能不足时，子宫内膜创面难以愈合，可能出现经期超过2周的情况。需针对原发病治疗，如使用氨甲环酸片止血，严重者需输注凝血因子。
5、黄体功能不全
黄体过早萎缩会导致孕激素分泌不足。子宫内膜无法及时转化脱落，表现为经前点滴出血和经期延长。可检测孕酮水平确诊，使用黄体酮软胶囊支持黄体功能，配合维生素E辅助改善卵巢功能。
经期延长期间应保持会阴清洁，每2-3小时更换卫生巾。避免剧烈运动和生冷饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物。记录月经周期和出血量变化，若持续3个月经周期异常或出现头晕乏力等贫血症状，需尽快到妇科就诊进行超声检查和激素六项检测。
