月经不调颜色异常可能与内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、药物影响、精神压力等因素有关。月经不调颜色异常通常表现为经血颜色发黑、呈褐色或鲜红色，可能伴随经量过多或过少、周期紊乱等症状。建议及时就医，通过激素检查、超声等手段明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、内分泌失调
长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起雌激素和孕激素分泌异常。这种情况下经血可能呈现暗红色或咖啡色，常伴有周期延长或缩短。可通过规律作息、均衡饮食改善，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。
2、子宫病变
子宫肌瘤、子宫内膜息肉或子宫腺肌症等疾病会导致宫腔形态改变，经血排出不畅而氧化变色，多表现为黑褐色血块或经期延长。这类情况可能伴随痛经、贫血等症状，需通过宫腔镜或超声确诊，可考虑使用桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等药物，严重者需手术治疗。
3、凝血功能障碍
血小板减少症、血友病等血液疾病或长期服用阿司匹林可能导致凝血异常，经血呈鲜红色且量多，持续时间超过7天。需完善凝血功能检查，确诊后可遵医嘱使用氨甲环酸片、咖啡酸片等止血药物，同时治疗原发病。
4、药物影响
紧急避孕药、抗抑郁药或激素类药物可能干扰子宫内膜正常脱落，导致经血颜色变浅或呈粉红色。通常停药后1-2个月经周期可自行恢复，若持续异常需咨询医生调整用药方案，避免自行更换药物。
5、精神压力
长期焦虑、抑郁等情绪应激会通过神经内分泌系统影响月经，经血可能呈现暗褐色并伴有血块。这种情况可通过心理咨询、适度运动缓解，必要时在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。
日常应注意记录月经周期、经色及伴随症状，避免过度劳累和寒冷刺激。饮食上可适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，预防贫血。若异常出血持续3个月以上，或出现头晕、乏力等严重症状，须立即就医排查器质性病变。定期妇科检查有助于早期发现子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等潜在疾病。
