肝功能受损的恢复时间通常为1-6个月，具体时间与损伤程度、病因及个体差异有关。
轻度肝功能受损如由酒精性肝损伤或药物性肝损伤引起，停止饮酒或停药后配合护肝治疗，多数患者在1-3个月内可逐渐恢复。常见表现为转氨酶轻度升高，超声检查无明显结构异常。此时需避免高脂饮食，适当补充维生素B族和优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等。中度肝功能受损可能由慢性病毒性肝炎或脂肪肝导致，恢复时间通常需要3-6个月。除基础护肝措施外，需针对原发病进行干预，如抗病毒治疗或减重管理。重度肝功能受损如肝硬化失代偿期，恢复周期可能超过6个月甚至需要终身管理，需严格限制蛋白质摄入，定期监测血氨水平。无论损伤程度如何，恢复期间应每月复查肝功能、凝血功能及肝脏影像学检查，动态评估恢复进度。
轻度肝功能受损如由酒精性肝损伤或药物性肝损伤引起，停止饮酒或停药后配合护肝治疗，多数患者在1-3个月内可逐渐恢复。常见表现为转氨酶轻度升高，超声检查无明显结构异常。此时需避免高脂饮食，适当补充维生素B族和优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等。中度肝功能受损可能由慢性病毒性肝炎或脂肪肝导致，恢复时间通常需要3-6个月。除基础护肝措施外，需针对原发病进行干预，如抗病毒治疗或减重管理。重度肝功能受损如肝硬化失代偿期，恢复周期可能超过6个月甚至需要终身管理，需严格限制蛋白质摄入，定期监测血氨水平。无论损伤程度如何，恢复期间应每月复查肝功能、凝血功能及肝脏影像学检查，动态评估恢复进度。
肝功能受损患者恢复期间需保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。饮食以低盐低脂高维生素为主，避免腌制食品和动物内脏。可进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。严格遵医嘱用药，禁止自行服用中草药或保健品。出现皮肤黄染加重、腹胀或意识模糊等症状时需立即就医。
