肝腹水患者平时需注意限制钠盐摄入、监测体重变化、保持适度活动、避免饮酒及遵医嘱用药。肝腹水多由肝硬化、门静脉高压等疾病引起，需综合管理以延缓病情进展。
1、限制钠盐
每日钠摄入量需控制在2000毫克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。过量钠盐会加重水钠潴留，导致腹水增多。烹饪时可使用香料替代食盐，优先选择新鲜蔬菜水果及未加工的天然食材。
2、监测体重
每日晨起空腹测量体重并记录，短期内体重增加超过2公斤可能提示腹水加重。监测时需保持相同称重条件，如固定时间、空腹状态及相同衣物。发现异常波动应及时联系医生调整利尿剂用量。
3、适度活动
选择散步、太极等低强度运动，每次15-30分钟以避免肌肉萎缩。卧床患者可进行踝泵运动促进血液循环。避免剧烈运动或长时间静坐，二者均可能影响门静脉回流。
4、戒除酒精
严格禁酒可减轻肝脏代谢负担，防止酒精性肝炎加重肝硬化。酒精会干扰利尿剂药效并损伤肝细胞，即使少量饮用也可能诱发消化道出血等并发症。
5、规范用药
遵医嘱使用螺内酯片、呋塞米片等利尿剂时需定期检测电解质。避免自行服用非甾体抗炎药或中成药，部分药物可能损伤肾功能或引发药物性肝损。若出现嗜睡、定向障碍需警惕肝性脑病。
肝腹水患者应保证优质蛋白摄入如鱼肉、蛋清，每日分5-6次少量进食。睡眠时抬高床头30度有助于减轻腹胀，出现呼吸困难或发热需立即就医。定期复查腹部超声、肝功能及血氨指标，配合营养科与肝病科医生的联合管理方案。
