发烧吃退烧药冒汗后应及时补充水分、保持皮肤清洁干燥、监测体温变化并观察伴随症状。退烧药通过发汗降低体温，出汗是正常药理反应，但需警惕脱水或电解质紊乱。
服用退烧药后出汗是药物起效的常见表现，汗液蒸发会带走体表热量从而降温。此时应少量多次饮用温开水或口服补液盐，每1-2小时补充200-300毫升液体，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。同时用温水擦拭颈部、腋窝等出汗部位，更换潮湿衣物，防止着凉。持续监测体温4-6小时，若体温反复超过38.5摄氏度或出现精神萎靡、尿量减少等症状需复诊。
若出汗伴随面色苍白、四肢冰冷、脉搏细弱等循环衰竭表现，可能为退烧过度导致的虚脱，需立即停止用药并就医。儿童及老年人更易因大量出汗引发脱水，家长应观察患儿有无哭闹无泪、眼窝凹陷等脱水体征，老年人需注意有无嗜睡、血压下降等异常。退烧期间应保持室内通风，穿着纯棉透气衣物，避免使用电热毯或过度包裹。
退烧后24小时内建议进食米粥、面条等易消化食物，适量补充香蕉、橙子等含钾水果。避免剧烈运动或长时间沐浴，体温稳定48小时后再逐步恢复日常活动。若反复发热超过3天或出现皮疹、关节肿痛等症状，需排查流感、肺炎等潜在感染性疾病。退烧药使用间隔应严格遵循说明书，对乙酰氨基酚与布洛芬不宜交替使用，用药后持续高热不退须及时就医明确病因。
