乳腺脂肪瘤的治疗方法主要有定期观察、药物治疗、手术切除等。乳腺脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢且极少恶变，具体治疗方式需根据肿瘤大小、症状及患者意愿决定。
1、定期观察
对于体积较小且无不适症状的乳腺脂肪瘤，通常建议定期观察。患者可每6-12个月进行一次乳腺超声检查，监测肿瘤大小变化。观察期间需避免局部外力挤压或过度刺激，同时保持规律作息和均衡饮食，减少高脂食物摄入。
2、药物治疗
若脂肪瘤伴有轻微疼痛或炎症反应，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解症状。对于生长较快的脂肪瘤，可能短期使用黄体酮软胶囊等激素调节药物，但需严格监测药物不良反应。药物治疗期间应定期复查评估。
3、手术切除
当脂肪瘤直径超过3厘米、生长迅速或影响外观时，可考虑手术切除。常用术式包括传统开放切除术和微创脂肪抽吸术，前者适用于边界清晰的较大肿瘤，后者适合多发性小脂肪瘤。术后需保持切口清洁干燥，避免剧烈运动以防血肿形成。
4、中医调理
中医认为脂肪瘤与痰湿体质相关，可配合使用化痰散结的中药如小金丸、消瘰丸等中成药。同时通过针灸足三里、丰隆等穴位改善代谢，配合陈皮山楂代茶饮辅助调理。需注意中药治疗周期较长，应持续3-6个月观察效果。
5、物理治疗
对于表浅的小脂肪瘤，可尝试低频超声治疗或激光消融等物理方法。这些治疗通过热能作用促进脂肪细胞分解，但可能存在复发风险。治疗前后需进行影像学评估，治疗期间避免阳光直射治疗区域。
乳腺脂肪瘤患者日常应选择宽松透气的内衣，避免局部长期摩擦。饮食上控制动物脂肪摄入，适当增加西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物。保持每周3-5次有氧运动，维持正常体重。若发现肿瘤短期内明显增大或出现疼痛、皮肤改变等症状，应及时复查排除恶变可能。
