乳腺纤维瘤手术后睡姿需要注意，建议选择平卧位或健侧卧位，避免压迫手术切口。
乳腺纤维瘤手术后短期内需避免患侧卧位，防止对手术区域造成压迫。术后1-2周内建议采取平卧位，可在背部垫软枕保持舒适，这种姿势能均匀分散胸部压力，减少缝线牵拉和局部肿胀。若选择侧卧，应保持健侧在下，患侧在上，并用枕头支撑手臂减轻胸部牵拉。术后3-4周切口初步愈合后，可根据恢复情况逐渐调整睡姿，但仍需避免长时间压迫手术部位。
特殊情况下，如术中放置引流管或存在较大血肿时，需严格保持平卧位直至医生允许改变姿势。合并睡眠呼吸暂停综合征的患者，需在医生指导下调整体位，避免因姿势限制影响呼吸。肥胖或乳房体积较大者可能需额外使用支撑枕减少胸部下垂带来的张力。
术后应使用透气棉质内衣，避免过紧衣物摩擦切口。睡眠时可在床垫上铺软垫缓冲压力，定期观察切口有无渗血、红肿。术后1个月内避免剧烈转身或趴睡，恢复期出现持续疼痛或异常分泌物应及时复诊。日常可进行轻柔的上肢伸展活动，但需遵医嘱控制幅度。
