乳腺纤维肉瘤的高发人群主要有长期接触电离辐射者、有乳腺疾病史者、存在基因突变者、免疫功能低下者以及中老年女性。乳腺纤维肉瘤是一种罕见的乳腺恶性肿瘤，其发病与多种因素相关。
1、长期接触电离辐射者
长期暴露于X射线、γ射线等电离辐射环境中的人群患病风险显著增加。电离辐射可能导致乳腺细胞DNA损伤，诱发细胞异常增殖。此类人群需定期进行乳腺超声或钼靶检查，发现异常肿块应及时就医。避免不必要的放射线暴露是重要预防措施。
2、有乳腺疾病史者
既往患有乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等良性肿瘤者，存在一定恶变概率。特别是反复发作或体积较大的乳腺良性肿瘤患者更需警惕。建议每3-6个月复查乳腺超声，若肿块短期内迅速增大或出现疼痛需立即就诊。
3、存在基因突变者
携带TP53、RB1等抑癌基因突变的人群具有遗传易感性。这类患者可能伴有家族性肿瘤病史，其乳腺细胞更易发生恶性转化。基因检测可帮助评估风险，必要时需考虑预防性监测或干预。
4、免疫功能低下者
艾滋病患者、器官移植后服用免疫抑制剂者等群体，由于免疫监视功能下降，肿瘤细胞逃避免疫清除的概率增加。这类人群出现无痛性乳腺肿块时，应尽早进行穿刺活检明确性质。
5、中老年女性
40-60岁女性发病率较高，可能与雌激素水平变化相关。绝经前后内分泌环境改变可能促进肿瘤生长。该年龄段女性应重视年度乳腺体检，避免滥用雌激素类保健品。
乳腺纤维肉瘤患者需保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入。避免高脂肪、高糖饮食，限制酒精摄入。根据体力状况进行适度有氧运动，如散步、游泳等。术后患者应遵医嘱穿戴专用胸衣，避免患侧上肢剧烈活动。定期复查乳腺MRI或CT有助于监测病情变化，出现新发肿块、乳头溢液等异常症状时须及时就诊。
