贵阳治疗焦虑症比较好的医院有贵州省第二人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵州省人民医院、贵阳市第四人民医院等医疗机构。这些医院均设有精神心理科或临床心理科，配备专业团队和规范化诊疗设备，在焦虑障碍的药物治疗、心理干预及综合管理方面具有丰富经验。
贵阳治疗焦虑症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康展院在治疗方面医院坚持以长期、稳效、低副反应、高依从件为准则，以中西医结合、物理治疗、心理治疗、工媒治疗为特色，在临床中将中西医融会贯通于执郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、精神隆碍、戒酒/网瘾、头痛头晕、癫痫、心理咨询、神经衰弱、儿童青少年心理疾病等的治疗，使临床医学与心理治疗密切结合，在确保临床的同时，更加重视恢复患者的社会功能。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗焦虑症的医院如下:
1.贵州省第二人民医院-临床心理科
贵州省第二人民医院临床心理科是省内重点专科，拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈系统等设备。科室采用药物联合认知行为治疗的标准化方案，针对广泛性焦虑、惊恐障碍等开展个体化干预，年接诊量超过1.2万人次。
贵州省第二人民医院地址：贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科为贵州省临床重点学科，设有焦虑障碍专病门诊。科室开展焦虑症状量化评估、基因检测指导用药等技术，建立多学科会诊机制，对难治性焦虑病例具有较高诊疗水平。
贵州医科大学附属医院地址：贵阳市云岩区贵医街28号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周日全天开放，专家门诊需提前预约
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科配备沙盘治疗室、团体治疗室等专业场地，采用正念减压结合药物治疗模式。科室特别关注青少年焦虑问题，开展家庭心理教育项目，近三年焦虑症治疗达85%以上。
贵阳市第一人民医院地址：贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科
门诊时间：工作日8:30-17:00，周末半天门诊
4.贵州省人民医院-心身医学科
贵州省人民医院心身医学科拥有省级科研平台，开展焦虑障碍的神经影像学研究。科室特色为"药物-心理-物理"三位一体，引进虚拟现实暴露治疗系统，对社交焦虑障碍具有显著。
贵州省人民医院地址：贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：心身医学科
门诊时间：周一至周五全天，周六上午
5.贵阳市第四人民医院-精神卫生中心
贵阳市第四人民医院精神卫生中心设置独立焦虑症病区，开展团体认知治疗、松弛训练等非药物。中心与上海精神卫生中心建立技术协作关系，定期开展远程会诊服务。
贵阳市第四人民医院地址：贵阳市乌当区新添大道北段18号。
就诊科室：精神卫生中心
门诊时间：每日8:00-18:00，夜间急诊服务
焦虑症患者日常需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。坚持有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟以上可促进内啡肽分泌。学习腹式呼吸、渐进式肌肉放松等技巧，当焦虑发作时立即应用。避免过量摄入咖啡因和酒精，多食用富含ω-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物。建议建立症状日记，记录情绪波动诱因，定期复诊时供医生参考调整治疗方案。
