贵阳治失眠比较有名的医院有贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵阳市第四人民医院、贵州省第二人民医院、贵阳市妇幼保健院、贵州中医药大学第二附属医院、贵阳市第三人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，及时就医是关键。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院是贵州省内知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断失眠原因并提供个性化治疗方案。医院在睡眠障碍领域的研究处于省内水平。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州省人民医院-精神科
贵州省人民医院精神科在失眠治疗方面具有显著优势。科室配备专业的心理评估系统和睡眠监测设备，采用药物治疗结合心理干预的综合。医院注重患者睡眠质量的长期改善，建立了完善的随访制度。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院引进了多导睡眠监测系统，能够精确评估患者睡眠状况。医疗团队擅长运用中西医结合方法治疗各种类型的失眠，显著。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳中医学院第一附属医院-中医内科
贵阳中医学院第一附属医院中医内科在治疗失眠方面独具特色。医院采用传统中医理论结合现代诊疗技术，运用中药、针灸、推拿等多种中医，对功能性失眠有显著。医院还开展中医体质辨识，提供个性化调理方案。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在失眠治疗方面具有专业优势。科室拥有专业的心理治疗师团队，擅长运用认知行为等心理干预手段治疗失眠。医院环境舒适，为患者提供放松的治疗氛围。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路151号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品。如果失眠持续超过一个月，建议及时就医，寻求专业帮助。建立健康的睡眠习惯和心理调节同样重要，必要时可寻求心理咨询服务。
