引产后子宫一般需要4-6周恢复到原来大小，具体时间与个人体质、产后护理等因素有关。
引产后子宫恢复是一个渐进过程。产后1-2周子宫会快速缩小，此时子宫底高度每天下降1-2厘米，恶露排出量逐渐减少。产后3-4周子宫进一步收缩，体积接近非孕状态，子宫内膜开始修复。产后5-6周子宫基本恢复到孕前大小，重量从分娩时的1000克降至50-70克。恢复期间可能出现轻微宫缩痛，属于正常现象。适当活动有助于恶露排出和子宫复旧，但需避免重体力劳动。观察恶露颜色变化，从鲜红逐渐转为淡红、白色。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。穿着宽松棉质内裤，避免盆浴和性生活。饮食上增加优质蛋白和铁质摄入，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。出现发热、腹痛加剧或恶露异味需及时就医。
引产后子宫恢复是一个渐进过程。产后1-2周子宫会快速缩小，此时子宫底高度每天下降1-2厘米，恶露排出量逐渐减少。产后3-4周子宫进一步收缩，体积接近非孕状态，子宫内膜开始修复。产后5-6周子宫基本恢复到孕前大小，重量从分娩时的1000克降至50-70克。恢复期间可能出现轻微宫缩痛，属于正常现象。适当活动有助于恶露排出和子宫复旧，但需避免重体力劳动。观察恶露颜色变化，从鲜红逐渐转为淡红、白色。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。穿着宽松棉质内裤，避免盆浴和性生活。饮食上增加优质蛋白和铁质摄入，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。出现发热、腹痛加剧或恶露异味需及时就医。
建议产后42天进行妇科检查，通过超声评估子宫恢复情况。哺乳可促进缩宫素分泌，帮助子宫收缩。保持良好心态，避免过度焦虑影响恢复。若恢复期间出现异常出血或持续疼痛，应立即就诊排除胎盘残留或感染可能。
