痛经时服用1粒布洛芬效果不佳可能与药物剂量不足、个体差异或继发性痛经有关。布洛芬是常见的非甾体抗炎药，主要用于缓解轻至中度疼痛，但需根据疼痛程度调整用药方案。
布洛芬缓释胶囊的常规成人剂量为300-600毫克，每6-8小时重复给药。单次服用1粒（200毫克）可能未达到有效血药浓度，尤其对于中重度痛经患者。建议在医生指导下调整剂量，避免自行加量。
部分人群对布洛芬的代谢速率较快，导致药效维持时间缩短。这与CYP2C9酶基因多态性有关，可能表现为服药后2小时内疼痛缓解不明显。此类情况可考虑更换为双氯芬酸钠缓释片等其他非甾体抗炎药。
子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起的继发性痛经，通常对常规剂量止痛药反应较差。若伴随月经量增多、性交痛等症状，需通过妇科检查明确诊断。确诊后可选用炔诺酮片等激素类药物进行针对性治疗。
布洛芬需在疼痛发作早期服用效果佳。前列腺素合成高峰通常在月经来潮前48小时，延迟用药可能导致镇痛效果下降。建议在预期疼痛发生前12小时开始规律用药，维持稳定的血药浓度。
同时服用含铝镁的抗酸剂会降低布洛芬吸收率，咖啡因可能增强胃肠道刺激。使用华法林钠片等抗凝药物者需谨慎联用，可能增加出血风险。用药前应详细告知医生近期服用的所有药物。
痛经期间建议保持腹部保暖，避免生冷饮食，可配合热敷缓解子宫痉挛。适量饮用姜茶有助于抑制前列腺素合成，富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼可能减轻炎症反应。若调整用药后仍无改善，需及时进行妇科超声检查排除器质性疾病。记录疼痛程度、持续时间及伴随症状有助于医生评估病情。
