孕33周出现类似痛经的腹痛但无破水及见红，可能是假性宫缩或先兆早产的表现，需警惕胎盘早剥等急症。常见原因有生理性宫缩、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆早产、胎盘早剥等。建议立即停止活动并左侧卧位休息，记录宫缩频率，若10分钟内超过3次或疼痛持续加重，需急诊就医。
妊娠中晚期出现的布拉克斯顿-希克斯宫缩属于正常生理现象，表现为不规则下腹紧缩感，持续时间短且强度弱，改变体位或休息后可缓解。此时无须特殊治疗，建议避免长时间站立或劳累，每日饮水量保持在2000毫升以上，可通过热敷腰部减轻不适。若宫缩伴随腰酸下坠感或阴道分泌物增多，则需排除病理性宫缩。
孕期激素变化会导致胃肠蠕动减慢，可能因胀气、便秘引发阵发性腹痛，疼痛多位于脐周或上腹部，可能伴随肠鸣音亢进。可少量多次进食易消化的食物如小米粥、蒸苹果，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。慎用缓泻药物，必要时在医生指导下使用乳果糖口服溶液或双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
妊娠期子宫压迫输尿管易引发肾盂肾炎，表现为侧腰部绞痛伴尿频尿急，严重时出现发热寒战。需通过尿常规确诊，可遵医嘱使用头孢克肟分散片或阿莫西林克拉维酸钾片等妊娠B级抗生素，治疗期间每日饮水量需超过2500毫升。反复感染者建议睡前排空膀胱，避免憋尿。
规律性宫缩伴随宫颈管缩短可能提示早产风险，疼痛呈进行性加重且休息不缓解，可能伴有阴道分泌物性状改变。需立即就医进行胎心监护，医生可能根据情况使用盐酸利托君注射液抑制宫缩，配合地塞米松磷酸钠注射液促进胎肺成熟。绝对卧床期间建议使用孕妇枕减轻腹部压力。
突发持续性剧痛伴子宫板状硬属于产科急症，可能伴随胎动减少、阴道流血或休克表现。需紧急剖宫产终止妊娠，术后需监测凝血功能预防弥散性血管内凝血。有妊娠期高血压或外伤史者属高危人群，日常需控制钠盐摄入，避免腹部撞击。
妊娠晚期腹痛需持续监测胎动变化，建议准备便携式胎心监护仪居家使用。饮食上增加镁元素摄入如南瓜子、黑芝麻，有助于平滑肌松弛。避免食用可能刺激肠道的冷饮或辛辣食物，如疼痛时采取膝胸卧位可能缓解部分不适。所有药物使用前必须经产科医生评估，禁止自行服用止痛类药物。出现腹痛持续20分钟以上或胎动异常时，应立即前往医院急诊科就诊。
