桥本氏甲状腺炎的症状主要有颈部肿大、疲劳乏力、体重增加、怕冷、皮肤干燥等。桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可能导致甲状腺功能减退，出现上述症状。
桥本氏甲状腺炎患者常出现甲状腺肿大，表现为颈部前方无痛性肿块。甲状腺肿大可能与淋巴细胞浸润甲状腺组织有关，通常质地较硬，表面光滑。甲状腺肿大可能导致颈部压迫感，但一般不会引起剧烈疼痛。若出现明显压迫症状，如吞咽困难或呼吸困难，需及时就医。
桥本氏甲状腺炎患者常感到疲劳乏力，即使充分休息也难以缓解。甲状腺激素分泌不足可能导致新陈代谢减慢，能量供应不足，从而出现持续性疲劳。疲劳乏力可能伴随注意力不集中、记忆力减退等症状。适当调整作息，保证充足睡眠有助于缓解症状。
桥本氏甲状腺炎患者可能出现不明原因的体重增加。甲状腺功能减退可能导致基础代谢率下降，即使饮食量未增加，体重也可能逐渐上升。体重增加通常伴随水肿，尤其是面部和四肢。合理控制饮食，适当增加运动量有助于控制体重。
桥本氏甲状腺炎患者常对寒冷敏感，即使在温暖环境中也感到寒冷。甲状腺激素不足可能导致产热减少，体温调节功能下降。怕冷可能伴随手脚冰凉、皮肤苍白等症状。注意保暖，穿着适当厚度的衣物有助于改善症状。
桥本氏甲状腺炎患者可能出现皮肤干燥、粗糙甚至脱屑。甲状腺激素缺乏可能导致皮肤代谢减慢，皮脂腺分泌减少。皮肤干燥可能伴随毛发稀疏、指甲脆弱等症状。使用温和的保湿护肤品，避免过度清洁有助于改善皮肤状况。
桥本氏甲状腺炎患者应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加富含硒元素的食物，如巴西坚果、鱼类等，有助于调节免疫功能。定期监测甲状腺功能，遵医嘱进行药物治疗。若出现症状加重或新发不适，应及时就医复查。适当进行温和运动，如散步、瑜伽等，有助于改善整体健康状况。
