糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、胰腺疾病等原因引起。

调整饮食结构是糖尿病治疗的基础措施,建议选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦,限制精制糖和饱和脂肪摄入。规律进行有氧运动如快走、游泳,每周至少150分钟。减重有助于改善胰岛素敏感性,超重患者减轻体重可显著降低血糖水平。
二甲双胍片是2型糖尿病的一线用药,通过抑制肝糖原分解和增加外周组织对葡萄糖的利用来降低血糖。格列美脲片可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,适用于尚存部分胰岛功能的患者。阿卡波糖片能延缓肠道碳水化合物吸收,降低餐后血糖高峰。

胰岛素注射液适用于1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者,根据作用时间分为速效、中效和长效制剂。胰岛素泵可模拟生理性胰岛素分泌模式,实现更的血糖控制。胰岛素治疗需配合规范的注射技术培训和血糖监测,避免低血糖发生。
袖状胃切除术通过减少胃容量限制食物摄入,同时改变肠道激素分泌。胃旁路手术能显著改善肥胖糖尿病患者的胰岛素抵抗,部分患者可实现长期血糖正常化。手术需严格评估适应证,术后需终身营养监测和维生素补充。
自我血糖监测是调整治疗方案的重要依据,指尖采血检测每日应进行多次。动态血糖监测系统能连续记录血糖波动趋势,发现隐匿性高血糖和低血糖。糖化血红蛋白检测反映近3个月平均血糖水平,是长期控制的评价指标。
糖尿病患者需建立个体化血糖控制目标,定期进行眼底、肾功能和神经病变筛查。保持规律作息和良好心态,戒烟限酒有助于预防并发症。出现持续高血糖或反复低血糖时应及时就医调整方案,不可自行增减药物剂量。家属应学习糖尿病急救知识,配备血糖仪和含糖食品应对突发状况。