贴双眼皮贴导致眼皮下垂可通过减少使用频率、加强眼部护理、局部按摩、物理治疗、手术治疗等方式改善。眼皮下垂通常由皮肤松弛、反复牵拉、局部炎症、肌肉功能减退、先天结构异常等因素引起。
长期频繁使用双眼皮贴会导致上睑皮肤反复牵拉，加速皮肤弹性纤维断裂，进而引发松弛性下垂。建议每周使用不超过3次，避免连续多日粘贴。选择透气性好的材质，卸除时用温水浸润后轻柔剥离，减少物理摩擦。日常可改用双眼皮胶水或纤维条等对皮肤牵拉较小的产品。
每日早晚使用含维生素E、胶原蛋白的眼霜按摩眼周，配合冷藏后的茶包或眼膜冷敷，有助于增强皮肤弹性。避免用力揉搓眼睛，卸妆时选用温和的眼唇专用卸妆液。外出时做好防晒，紫外线会加速眼周胶原蛋白流失。适当补充富含维生素C的蔬菜水果，促进皮肤修复。
用无名指从内向外轻柔提拉上眼睑，配合点按攒竹穴、鱼腰穴等穴位，每次5分钟，每日2次，可改善局部血液循环。睡前可用温热毛巾敷眼3分钟，软化皮肤后涂抹眼部精华进行提拉按摩。注意力度适中，过度按摩可能加重皮肤松弛。
射频紧肤、超声刀等非侵入式治疗能刺激胶原再生，改善轻度皮肤松弛。低能量激光治疗可促进局部代谢，需按疗程进行。对于肌肉功能减退导致的下垂，可尝试电刺激增强提上睑肌力量。治疗前需由专业医师评估适应症，避免操作不当加重症状。
重度松弛需考虑上睑成形术或提眉术，通过去除多余皮肤、调整肌肉位置实现矫正。微创悬吊术适合年轻患者，创伤较小恢复快。术后需严格遵医嘱护理，避免感染和瘢痕增生。所有术式均存在一定风险，需在正规医疗机构由整形外科医师操作。
日常应避免熬夜和长时间用眼，每小时闭目休息5分钟。睡眠时垫高枕头减轻眼部水肿。若出现持续红肿、疼痛等异常症状，应及时就诊排查接触性皮炎等并发症。短期内可通过使用支撑型双眼皮胶或分段式贴法减轻对皮肤的牵拉，但根本改善仍需综合治疗。
