痔疮手术后扩肛需在医生指导下使用专用扩肛器或手指缓慢扩张，每日1-2次，每次持续5-10分钟。扩肛可预防肛门狭窄，促进术后恢复。
术后早期扩肛通常选择直径较小的扩肛器，如15-20毫米规格，操作前需清洁双手并涂抹润滑剂。患者取侧卧位，将扩肛器缓慢插入肛门至标记刻度，保持静止状态不旋转。初次扩肛可能出现轻微疼痛或出血，属正常现象。随着伤口愈合，可逐渐更换更大直径的扩肛器，但每次增加不超过2毫米。手指扩肛法需剪短指甲，戴无菌手套，用食指蘸取石蜡油后轻柔插入肛门做环形按摩。扩肛后出现持续出血、剧烈疼痛或发热需立即停止并就医。
术后早期扩肛通常选择直径较小的扩肛器，如15-20毫米规格，操作前需清洁双手并涂抹润滑剂。患者取侧卧位，将扩肛器缓慢插入肛门至标记刻度，保持静止状态不旋转。初次扩肛可能出现轻微疼痛或出血，属正常现象。随着伤口愈合，可逐渐更换更大直径的扩肛器，但每次增加不超过2毫米。手指扩肛法需剪短指甲，戴无菌手套，用食指蘸取石蜡油后轻柔插入肛门做环形按摩。扩肛后出现持续出血、剧烈疼痛或发热需立即停止并就医。
术后恢复期应保持肛门清洁，每次排便后用温水冲洗。饮食需增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，每日饮水不少于1500毫升。避免久坐久站，可进行提肛运动促进血液循环。术后2周内禁止骑自行车或剧烈运动，3个月内避免辛辣刺激食物。定期复查时医生会根据愈合情况调整扩肛方案，切勿自行增减扩肛频率或强度。
