肾阳虚患者通常可以适量吃榴莲，但需结合体质调整食用量。榴莲性热，具有温补作用，可能有助于改善肾阳虚引起的畏寒、腰膝酸软等症状。
榴莲含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，能够为身体提供能量。其温热性质有助于驱散体内寒气，对于肾阳虚导致的手脚冰凉、精神不振有一定缓解作用。食用时建议选择成熟度适中的果肉，避免空腹食用，每次食用量控制在100克以内较为适宜。搭配山竹等凉性水果可中和榴莲的热性，减少上火风险。肾阳虚患者日常还可适当食用羊肉、韭菜等温补类食物。
部分肾阳虚合并湿热体质者可能出现口干舌燥、便秘等不适，此时应减少或避免食用榴莲。糖尿病患者需注意榴莲含糖量较高，可能影响血糖控制。对榴莲过敏者会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，应立即停止食用。急性炎症期或实热证患者食用可能加重症状，出现咽喉肿痛、牙龈出血等情况。
肾阳虚患者除饮食调理外，还应注意防寒保暖，避免过度劳累。可进行八段锦、太极拳等温和运动，促进阳气升发。症状明显者建议在中医师指导下使用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药，配合艾灸关元、肾俞等穴位效果更佳。定期复诊调整治疗方案，避免自行长期大量食用温热性食物。
