做完双眼皮一般需要7-14天可以运动，具体时间与手术方式、个人恢复情况有关。
埋线法双眼皮创伤较小，恢复较快，术后7天左右可进行散步等低强度运动。全切法双眼皮因涉及组织切除和缝合，通常需要10-14天才能开始慢跑等中等强度运动。运动时需避免剧烈跳跃、快速转头等动作，防止伤口裂开或出血。术后1个月内禁止游泳、篮球、拳击等可能撞击眼部的运动，防止伤口感染或瘢痕增生。恢复期间运动强度应循序渐进，从日常步行开始，根据伤口愈合情况逐步增加运动量。
埋线法双眼皮创伤较小，恢复较快，术后7天左右可进行散步等低强度运动。全切法双眼皮因涉及组织切除和缝合，通常需要10-14天才能开始慢跑等中等强度运动。运动时需避免剧烈跳跃、快速转头等动作，防止伤口裂开或出血。术后1个月内禁止游泳、篮球、拳击等可能撞击眼部的运动，防止伤口感染或瘢痕增生。恢复期间运动强度应循序渐进，从日常步行开始，根据伤口愈合情况逐步增加运动量。
术后需保持伤口清洁干燥，避免汗液污染切口。运动后出现眼部肿胀加重、疼痛或分泌物增多时，应立即停止运动并就医检查。建议选择室内运动控制环境温度，高温环境下运动可能加重肿胀。术后3个月内运动时建议佩戴护目镜保护眼部，定期复查确保恢复效果。饮食上多补充优质蛋白和维生素C，避免辛辣刺激食物影响伤口愈合。
