月经淤血块多可能与激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等因素有关。可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
月经期间孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全，形成较大血块。这种情况通常伴随月经周期不规律，可通过热敷腹部缓解不适，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊调节激素水平。
子宫收缩力不足会使经血滞留形成血块，常见于久坐不动或子宫发育异常者。建议经期适当活动促进宫缩，严重者可遵医嘱使用缩宫素注射液改善症状。
异位内膜组织导致经血排出受阻，血块多且常伴严重痛经。可通过腹腔镜确诊，遵医嘱使用地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球控制病情，必要时需手术切除病灶。
黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积，使经血量增多并形成血块。超声检查可确诊，较小肌瘤可遵医嘱使用米非司酮片控制生长，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血凝固异常，血块多且月经期延长。需进行凝血功能检查，确诊后可遵医嘱使用氨甲环酸片等抗纤溶药物，同时治疗原发血液疾病。
经期应注意避免剧烈运动和重体力劳动，保持腹部温暖，每日饮用1500-2000毫升温水促进代谢。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，少食生冷辛辣食物。若血块持续3个月经周期以上或伴随严重贫血症状，应及时进行妇科超声和激素六项检查，排除器质性疾病。日常可记录月经周期和出血情况，为医生诊断提供参考依据。
