早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、局部麻醉剂使用、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因引起。
心理因素是早泄的常见原因，可能与焦虑、抑郁、紧张等情绪有关。心理疏导可以帮助患者缓解心理压力，改善性生活质量。心理疏导包括认知行为、性心理咨询等，可以帮助患者建立正确的性观念，减轻心理负担。建议在专业心理医生的指导下进行心理疏导。
行为训练是通过特定的技巧来延长射精时间，常见的方法包括停-动法和挤压法。停-动法是在性交过程中感到即将射精时暂停刺激，待兴奋度降低后再继续。挤压法是在即将射精时挤压龟头以延缓射精。这些方法需要伴侣的配合，长期坚持可以改善早泄症状。
药物治疗是早泄的常用方法，常用药物包括盐酸达泊西汀片、舍曲林片、帕罗西汀片等。盐酸达泊西汀片是专门用于治疗早泄的药物，可以延长射精时间。舍曲林片和帕罗西汀片是抗抑郁药物，但也能改善早泄症状。药物治疗需要在医生指导下进行，不可自行用药。
局部麻醉剂如利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可以降低龟头敏感度，从而延长射精时间。使用前需将麻醉剂涂抹于龟头，待药物起效后再进行性行为。局部麻醉剂需适量使用，过量可能导致勃起功能障碍。建议在医生指导下使用，避免不良反应。
中医认为早泄与肾虚、肝郁等因素有关，可通过中药调理改善症状。常用中药包括金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸等。金匮肾气丸适用于肾阳虚型早泄，五子衍宗丸适用于肾精不足型早泄，六味地黄丸适用于肾阴虚型早泄。中医调理需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。
早泄患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。饮食上可适量食用富含锌的食物如牡蛎、核桃等，有助于改善性功能。适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，可以增强体质。避免过度手淫和频繁性行为，以免加重症状。如果早泄症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
