近视眼通常无法完全恢复,但可通过科学干预控制度数增长或暂时性改善视力。近视矫正方式主要有角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、激光手术、晶体植入术、视觉训练等。

角膜塑形镜为夜间佩戴的硬性隐形眼镜,通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升。适用于600度以下近视患者,需严格遵循眼科医生指导进行验配和护理,可延缓青少年近视进展。常见不良反应包括角膜上皮损伤、干眼症,需定期复查角膜状态。
0.01%阿托品滴眼液通过抑制巩膜缺氧机制减缓眼轴增长,适用于5-18岁进展性近视儿童。需连续使用1-2年,可能出现畏光、调节麻痹等,用药期间需配合防蓝光眼镜。临床数据显示可降低近视进展速度约50%。

全飞秒LASIK等激光手术通过切削角膜基质层改变屈光度,适用于18岁以上近视稳定人群。可矫正1200度以内近视,术后存在干眼、眩光、角膜扩张等风险。需术前全面评估角膜厚度、眼压等指标,术后需长期使用人工泪液。
ICL晶体植入术将人工晶体植入眼内,适用于超高度近视或角膜薄患者。可矫正1800度以内近视,具有可逆性优势。术后可能引发白内障、青光眼等并发症,需终身随访眼压和晶体位置。
双眼视功能训练通过调节集合练习改善视疲劳,对假性近视有缓解作用。需在视光师指导下进行反转拍、立体视等训练,每日20-30分钟,持续3-6个月见效。真性近视患者需配合光学矫正使用。
建议近视患者每6个月进行散瞳验光检查,建立屈光发育档案。日常保持每天2小时户外活动,控制近距离用眼时间在40分钟内,阅读时保持30厘米用眼距离。饮食注意补充维生素A、叶黄素等营养素,避免高糖饮食加速眼轴增长。高度近视者需避免剧烈运动以防视网膜脱离。