直肠息肉的症状主要有便血、排便习惯改变、腹痛、黏液便、肛门坠胀感等。直肠息肉是直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，可能与遗传、炎症刺激、不良饮食习惯等因素有关，通常表现为上述症状。建议及时就医，积极配合医生治疗。
便血是直肠息肉较常见的症状，通常表现为粪便表面附着鲜红色血液，或便后滴血。出血量一般较少，但长期慢性失血可能导致贫血。便血可能与息肉表面糜烂、溃疡或机械摩擦有关。若出现便血症状，建议进行肠镜检查明确诊断。
直肠息肉可能导致排便习惯改变，如腹泻与便秘交替出现，或排便次数增多。较大的息肉可能部分阻塞肠腔，导致排便困难或排便不尽感。排便习惯改变可能与息肉刺激肠黏膜或影响肠道蠕动有关。
腹痛多表现为下腹部隐痛或不适感，常在排便后缓解。较大的息肉可能引起肠套叠或肠梗阻，导致阵发性绞痛。腹痛可能与息肉牵拉肠壁或引起肠痉挛有关。持续性腹痛需警惕息肉恶变可能。
黏液便表现为粪便表面覆盖黏液，或排便时排出黏液。黏液分泌增多可能与息肉刺激肠黏膜导致炎症反应有关。黏液便常伴随其他症状如便血或腹痛出现。
肛门坠胀感多由低位直肠息肉引起，表现为肛门部不适、下坠感或异物感。较大的息肉可能在排便时脱出肛门外。肛门坠胀感可能与息肉压迫直肠下端或肛管有关。
直肠息肉患者应注意保持规律作息，避免久坐久站。饮食上建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，减少辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动如散步、游泳等，促进肠道蠕动。定期进行肠镜检查有助于早期发现和治疗直肠息肉。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
