子宫内膜息肉术后可通过调整饮食、保持会阴清洁、避免剧烈运动、定期复查、遵医嘱用药等方式保养。子宫内膜息肉可能与激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为异常子宫出血、月经量增多等症状。
术后应选择清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免辛辣刺激性食物。可适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、瘦肉等，有助于伤口愈合。术后1-2周内避免食用活血类食物，如红枣、桂圆等。
每日用温水清洗会阴部1-2次，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。使用纯棉内裤并每日更换，避免使用护垫等不透气用品。如出现分泌物异常或异味，需及时就医检查。
术后1个月内避免提重物、跑步等增加腹压的活动，可进行散步等轻度运动。禁止骑自行车、瑜伽等可能压迫盆腔的运动。术后3个月根据恢复情况逐步恢复常规运动。
术后1个月需复查超声了解宫腔恢复情况，之后每3-6个月复查一次。复查内容包括妇科检查、超声检查等。如出现异常出血、腹痛等症状应立即复诊。
术后可能需使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平。为预防感染可能需服用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。所有药物均需严格按医嘱使用，不可自行调整剂量。
子宫内膜息肉术后应注意观察阴道出血情况，正常术后出血可持续1-2周，如出血量超过月经量或持续时间过长需及时就医。术后3个月内避免重体力劳动，保证充足睡眠。保持规律作息，避免熬夜等影响内分泌的行为。术后6个月内建议采取避孕措施，待子宫内膜完全修复后再考虑妊娠。日常可适当补充维生素E、维生素C等营养素，但需避免过量服用保健品。如出现发热、严重腹痛等异常情况应立即就医。
