宫颈糜烂通常无须手术治疗，多数情况下属于生理性改变。宫颈糜烂的处理方式主要有定期观察、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理疏导等。
宫颈糜烂若为生理性柱状上皮外移，通常无需特殊干预。建议每6-12个月进行妇科检查及宫颈细胞学筛查，通过阴道镜评估宫颈形态变化。观察期间注意会阴清洁，避免使用刺激性洗液，同房时做好防护措施。
合并宫颈炎时可遵医嘱使用保妇康栓、消糜栓等中成药栓剂，或重组人干扰素α2b阴道泡腾片等抗病毒药物。药物治疗需配合病原体检测，明确是否存在HPV感染或细菌性阴道病等病因，避免自行用药延误病情。
对持续存在的糜烂面伴接触性出血者，可采用激光、冷冻等物理。利普刀手术适用于合并高级别宫颈上皮内瘤变患者，需在阴道镜指导下进行。物理治疗后2个月内禁止盆浴及性生活，注意观察阴道排液情况。
保持规律作息有助于调节内分泌，减少分泌物刺激。日常选择棉质透气内裤，避免久坐潮湿环境。饮食中增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，限制辛辣刺激性食物摄入。
消除对宫颈糜烂的过度焦虑，明确其与宫颈癌无直接关联。可通过正念训练缓解紧张情绪，伴侣共同参与健康教育，避免因误解导致亲密关系障碍。必要时寻求专业心理咨询支持。
宫颈糜烂患者日常应避免阴道冲洗破坏微环境平衡，月经期勤换卫生巾。每年完成HPV检测联合TCT检查，接种HPV疫苗可预防相关病毒感染。出现异常阴道流血或排液增多时应及时就诊，由妇科医生评估是否需进一步处理。保持适度运动如瑜伽、游泳等，有助于增强盆腔血液循环。
