双眼皮手术后可通过冷敷、热敷、药物辅助、头部抬高、饮食调整等方式促进消肿。
术后48小时内使用冰袋或冷敷贴间断冷敷，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤，冷敷时用清洁纱布隔开皮肤。
术后48小时后改用温热毛巾或蒸汽眼罩热敷，温度控制在40℃左右，每日3-4次。热敷能扩张血管促进血液循环，加速代谢淤血和组织液吸收。热敷前确保伤口干燥无渗出。
遵医嘱使用消脱止片、云南白药胶囊等活血化瘀药物，或外涂多磺酸粘多糖乳膏改善局部微循环。必要时可短期服用布洛芬缓释胶囊减轻炎症反应。禁止自行使用阿司匹林等抗凝药物。
睡眠时垫高头部30度，日常避免低头动作。通过重力作用减少眼周血液及组织液淤积，白天可间断进行眼球上下左右转动训练，促进淋巴回流。
术后1周内限制钠盐摄入，每日饮水1500-2000毫升，适量补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。蛋白质摄入可选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白，帮助组织修复。
术后需保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈运动。肿胀高峰期通常出现在术后2-3天，1周后逐渐消退，完全恢复需1-3个月。若出现持续红肿热痛、分泌物增多等感染迹象，应及时复诊。恢复期间避免化妆、佩戴隐形眼镜及长时间用眼，外出时可佩戴墨镜防晒防风。
