水光针和玻尿酸各有优势，具体选择需根据皮肤需求决定。水光针适合基础补水保湿，玻尿酸更适合局部填充塑形。
水光针通过注射将透明质酸等营养成分直接送达真皮层，能改善皮肤干燥、细纹等问题，恢复期短且效果自然。玻尿酸则主要用于填充面部凹陷如泪沟、法令纹，或塑造轮廓如隆鼻、丰唇，维持时间较长但需注射技术。两者均能刺激胶原蛋白生成，但水光针侧重全脸肤质提升，玻尿酸更于局部形态调整。
水光针需多次治疗才能维持效果，单次价格较低但长期成本较高，可能出现短暂红肿。玻尿酸单次效果显著但存在血管栓塞风险，对医生技术要求更高，过量填充可能导致面部僵硬。两者均需避开孕期、过敏体质及活动性皮肤感染者使用。
日常护理中，注射后24小时内避免沾水，3天内不要化妆或剧烈运动。术后加强防晒，使用医用修复面膜帮助恢复。建议选择正规医疗机构操作，根据专业医生评估制定个性化方案，避免盲目叠加使用。
