支气管哮喘患者可以适量吃西蓝花、苹果、深海鱼、燕麦、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、茶碱缓释片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻气道炎症。支气管哮喘患者适量食用可帮助改善呼吸道防御功能，但需避免烹饪时高温破坏营养成分，建议焯水后凉拌或清炒。
苹果含有槲皮素等类黄酮物质，具有抗炎特性。每日摄入一个苹果可能降低哮喘发作概率，但糖尿病患者需控制摄入量，建议连皮食用以保留更多膳食纤维。
三文鱼、鲭鱼等富含Omega-3脂肪酸，能抑制促炎因子产生。每周食用2-3次有助于缓解气道高反应性，但对海鲜过敏者应禁用，建议采用蒸煮方式减少油脂摄入。
燕麦中的β-葡聚糖可调节免疫功能，降低过敏反应风险。作为低升糖指数食物适合哮喘患者早餐食用，但需选择无添加的原味燕麦，避免即食燕麦中含有的糖分。
胡萝卜素在体内转化为维生素A，有助于维持呼吸道黏膜完整性。建议与少量油脂同食促进吸收，但过量摄入可能导致皮肤黄染，每日摄入量控制在200克以内。
属于糖皮质激素类药物，适用于慢性持续期哮喘的抗炎治疗。能有效抑制气道黏膜水肿和黏液分泌，使用后需漱口避免口腔念珠菌感染，不可突然停药。
短效β2受体激动剂，用于急性发作时快速缓解支气管痉挛。起效时间约5分钟，但24小时内使用超过8喷可能引发心悸，需作为应急药物备用。
白三烯受体拮抗剂，适合过敏性哮喘的长期控制。尤其适用于伴有过敏性鼻炎的患儿，需睡前服用，可能出现头痛或嗜睡等不良反应。
通过抑制磷酸二酯酶扩张支气管，用于中重度哮喘维持治疗。需监测血药浓度避免中毒，服药期间限制咖啡因摄入，老年患者应减量使用。
鼻用皮质激素，针对合并变应性鼻炎的哮喘患者。能减轻鼻部症状从而降低口呼吸诱发的哮喘发作，使用前需摇匀，连续喷鼻不超过3个月。
支气管哮喘患者应保持居住环境清洁，定期清洗床品避免尘螨积聚。冬季外出佩戴口罩防止冷空气刺激，坚持记录哮喘日记监测发作诱因。适当进行游泳、太极拳等有氧运动增强肺功能，但运动前需做好热身。避免饲养宠物或接触花粉等过敏原，烹饪时使用抽油烟机减少油烟吸入。严格遵医嘱规范用药，定期复查肺功能调整治疗方案，出现夜间憋醒或讲话困难等症状时立即就医。
