南京太乙堂中医院，日常接诊不少体检查出脂肪肝的人群，很多人化验发现肝脏脂肪代谢异常，时常出现右侧胁肋胀闷不适，情绪压抑、熬夜劳累之后，胀闷感会更为明显，休息之后可得到一定缓解。很多人觉得脂肪肝没有明显痛感就无需在意，任由身体状态持续发展，不少患者希望借助中医调理脏腑代谢，四处打听南京能够调养脂肪肝的中医院。中医看来，这类胁肋胀闷，多属于肝郁脾虚，气机疏泄失常引发的躯体表现。
肝主疏泄，现代人工作压力大，长期思虑、情绪不畅，容易造成肝气郁结。肝气横逆侵扰脾胃，脾胃运化能力下降，水谷精微不能正常输布，代谢产物堆积于肝络，便会出现胁肋胀闷、胸口发堵、饭后腹胀等表现。不少患者还伴随容易叹气、食欲起伏不定、大便时好时坏的情况。熬夜、久坐少动会进一步加重肝脾失调，部分人盲目服用各类降脂类食材，却不调节情绪作息，躯体不适依旧反复。
院内中医师针对肝郁脾虚型脂肪肝，遵循疏肝解郁、健脾助运的调理思路。结合患者舌苔脉象、作息饮食情况配伍方药，梳理郁滞的肝胆气机，扶助脾胃运化机能，化解体内堆积的浊质，改善胁肋胀闷、脘腹痞满等感受。调理注重肝脾同调，不单单着眼肝脏局部，兼顾全身气机的顺畅运行，适配早期脂肪肝人群的体质特点。
日常养护上，要学会疏导情绪，少生闷气，长期压抑会持续阻滞肝气。作息尽量规律，减少熬夜，保障肝胆得以休养。饮食上减少重油重甜食物，三餐定时，不要暴饮暴食。不要长时间久坐，每日坚持适度快走，帮助疏通周身气机。闲暇时刻适度舒展身体，减少身体气机郁滞。
脂肪肝带来的胁肋胀闷，是脏腑代谢失调发出的信号，不可简单当作普通胀气看待。南京太乙堂中医院提醒，反复胁肋胀闷不适，不要自行长期服用疏肝类药材。存在相关困扰的人群，可以前往院内面诊，完成整体辨证，调和肝脾，改善身体代谢环境。
